よく「胸が痛い」と言いますが、母の急逝以来、初めて精神的なことで物理的に「胸が痛い」ということが続いています。
心身は一体。「食」はとても大事だと考えていますが、精神的なものが体調や健康に影響を及ぼす割合は、かなり大きいと感じています。
あと、よく「食欲がなくなる」と言いますが、食欲はなくなっていません(笑)。お会いする皆さんから「痩せましたね」と言われますが、食べています。皆様にご心配いただき恐縮です。
心身は一体。「食」はとても大事だと考えていますが、精神的なものが体調や健康に影響を及ぼす割合は、かなり大きいと感じています。
あと、よく「食欲がなくなる」と言いますが、食欲はなくなっていません(笑)。お会いする皆さんから「痩せましたね」と言われますが、食べています。皆様にご心配いただき恐縮です。
